חינוך גופני בבתי ספר הוא מקצוע התורם לגיבוש דור בריא. המדינה מעוניינת בעובדה שילדים לא רק מפותחים אינטלקטואלית, אלא גם בעלי חסינות מצוינת. התקנים בבית הספר לחינוך גופני הם הדרישות של משרד החינוך של הפדרציה הרוסית.
Classification
יש חלוקה שלהם לחמישה סוגים לפי היווצרותן של איכויות פיזיות מסוימות:
- strength;
- stamina;
- flexibility;
- agility;
- coordination
החינוך הגופני בבתי הספר תורם להתפתחות הכלל של הילד.
עובדות מעניינות
לאחר שהתלמידים עוברים את התקנים, מתקבלים הציונים, הם מועברים למרכזי עיבוד המידע הסטטיסטי. לאחר מיצוע המידע, נוצרת תמונה של עמידתם של תלמידי כל הכיתות בדרישות התוכנית המוצעת. ואז החינוך הגופני בבית הספר היסודי מותאם לכיוון של סיבוך או פישוט. מסלול פיזיולוגיםתקופות של התפתחות גופנית מרבית של ילדים, סכמו את המידע. התקנים כוללים לא רק הערכה, אלא שרשרת שלמה של נתונים שונים, ולכן הם מעניינים לא רק את המורים לחינוך גופני, אלא גם את המומחים השונים.
תכונות הארגון
הם פותחו לילדים עם קבוצת הבריאות העיקרית. תלמידים מקבוצת ההכנה נכנעים רק לאותם תקנים שאינם נופלים להתוויות נגד. קבוצה מיוחדת כרוכה בשחרור הילד מעמידה בתקנים. עבור ילדים כאלה, החינוך הגופני בבתי הספר מתבצע על פי תוכניות מיוחדות.
באביב ובסתיו מתקיימים שיעורים באצטדיון בית הספר, בחורף (בנוסף לאימוני סקי), החבר'ה עוסקים בחדר הכושר. כל החדרים בהם מתקיימים שיעורים חייבים לעמוד בתקנים מסוימים: הם לוקחים בחשבון את מספר התלמידים, מספר המקלחות והמלתחות, גובה התקרות, מערכות אוורור וחימום, מגוון ציוד ספורט.
החינוך הגופני בבתי הספר קשור גם לדקות פיזיות המאורגנות בכל הכיתות של מוסדות החינוך. מטרתם העיקרית היא להפיג מתחים בקרב תלמידי בית ספר במהלך אימונים.
בית ספר יסודי
איך מאורגנים החוגים לילדים בכיתות א'-ד'? חינוך גופני בבית הספר היסודי על פי התקן החינוכי של המדינה הפדרלית כרוך בפיתוח הרמוני של מיומנות, גוף ותיאום תנועות. במהלך תקופה זו, נלמדות המיומנויות החשובות הבאות:
- שילוב נכון של תנועה עם נשימה;
- מיומנויות קפיצה לגובה ואורך;
- יסודות הספורט ומשחקי הקבוצה;
- זריקת הכדור לעבר המטרה;
- להטיל ולתפוס את הכדור;
- אימוני סקי בסיסיים;
- שחייה בסיסית.
בגיל הזה יש חשיבות מיוחדת לפעילות הגופנית של ילדים. ההרמוניה של צורת הדמות להתבגרות תלויה ישירות בהתפתחות הגוף.
חטיבת הביניים והתיכון
חינוך גופני בתיכון מתקיים שלוש פעמים בשבוע. בני נוער רבים אינם מוגבלים לשיעורים בבית הספר, הם משתתפים במדורים, נכנסים למועדוני ספורט. כדי להחדיר עניין קוגניטיבי בדור הצעיר לאורח חיים בריא, מורים לחינוך גופני מנסים לחגוג אפילו את ההצלחות הכי לא משמעותיות של תלמידיהם, להציע להם השתתפות בתחרויות. זה תורם למימוש עצמי של תלמידי בית הספר, ומחדיר בהם גישה חיובית לספורט.
תרגיל טיפולי
בתי ספר תיכוניים רגילים, אופציה זו לשיפור הבריאות של הדור הצעיר משמשת לעתים רחוקות למדי. ברוב מוסדות החינוך מוקצים רק שיעורי בחירה להעברת שיעורי פיזיותרפיה. ילדים עם בריאות נפשית ופיזית לא סטנדרטית פשוט פטורים משיעורי חינוך גופני רגילים, למרות העובדה שהם אלו שזקוקים להכשרה מיוחדת. טיפול בפעילות גופנית הוא אחד מתחומי העבודה של מורים, שהוסר ללא צדק מבתי ספר רגילים.
גליונות מודרניים
למרות העובדה ששיעורי חינוך גופני הנערכים במוסדות החינוך הכלליים מכוונים לשיפור הבריאות הרוחנית והגופנית של הדור הצעיר, המורים נתקלים לא פעם בקשיים שונים. קודם כל, זה נובע מהיעדר מקלחות וחדרי מנוחה, כלומר התנאים לפעילות ספורטיבית רגילה לילדים.
גם לעתים קרובות למדי, במהלך ביצוע תרגילים שונים, ילדים מקבלים פציעות בדרגות חומרה שונות. מורים רבים נותנים ציונים לא על כישורים פיזיים, אלא על נוכחות בשיעור, כדי לא "לקלקל" את הציון הממוצע בתעודה. כל זה משפיע לרעה על יחסם של ילדים לשיעורי חינוך גופני, מוביל לחוסר הנכונות של תלמידי בית הספר ללכת לספורט.
תכונות של תקנות
בקביעת סטנדרטים, גיל הילדים נלקח בחשבון. לכל רמת חינוך יש אינדיקטורים משלה שלפיהם המורה לתרבות גופנית מעריך את התוצאות של תלמידיו.
לדוגמה, בנים מכיתה א' צריכים לרוץ 50 מטר עד לסימון "5" תוך 6.1 שניות, בנות - תוך 6.6 שניות.
בחורף, כדי להיות "מצוין" בסקי 1 ק"מ, בנים חייבים לפגוש 8, 3, בנות - 9 דקות.
מתווספים מספר תקנים לתלמידי כיתה ג'. לדוגמה, תוך דקה, בנים חייבים לקפוץ בחבל 80 פעמים, בנות - 90, כדי לסמוך על הציון "מעולה". יש בגיל הזה והתקן להרמת הגוף מהעמדהשוכב על הגב. עבור בנים, "5" מוגדר על 25 פעמים (לדקה), עבור בנות על 20 הרמות בדקה אחת. ילדי כיתה ג' צריכים לכרוע: בנים - 42 פעמים, בנות - 40 פעמים.
עם הגיל, מספר התקנים שתלמידים חייבים לעבור בשיעורי חינוך גופני גדל באופן משמעותי.
על מנת להפחית את הסיכון לפציעת ילדים בזמן משחק כדורסל, כדורעף, המורה עורכת תדריכי היכרות מיוחדים. הוא שם לב במיוחד לחימום. סט של תרגילים מיוחדים, שנבחרו בנפרד עבור כל כיתה, עוזר להכין את הילדים לעמידה בתקנים, מפחית את הסיכון לפציעות פיזיות חמורות של תלמידי בית הספר.
קביעת דרישות מסוימות שילדים מודרניים חייבים לעמוד בהן היא לא גחמה של המורה, אלה הדרישות של משרד החינוך של הפדרציה הרוסית.
