כולם מבלים לפחות שליש מחייהם בבית. מסיבה זו כל כך חשוב ליצור סביבה נוחה ונוחה בקירות הילידים. היגיינת הבית היא מדע המוקדש להשפעת תנאי החיים והעבודה על בריאות האדם וביצועיו. איך להפוך את הבית לכמה שיותר נוח ונוח? שקול.
היגיינת הבית - מה זה?
כל אדם חולם על בית נעים ונוח לחיות בו. למעשה, כל אחד מאיתנו יכול לעשות את הבית שלו בדיוק ככה עכשיו. וזה בכלל לא משנה כמה טוב התיקון בדירה שלך, ואם יש לך את הכספים לעשות אותו מחדש. ישנה דיסציפלינה שלמה המוקדשת לשיפור ותחזוקת הבית. זה יהיה שימושי לכל אחד לדעת מהי היגיינה ביתית. זוהי מערכת כללים וטיפים מוכחים לניקיון הבית שיעזרו להפוך את הבית שלך בטוח ונוח לשהייה ממושכת. בית מאובזר הוא מקום שנעים להיות בו ולאן רוצים לחזור. אנשים שחיים בה מלאים באנרגיה, חולים בתדירות נמוכה יותר ומרגישים מאושרים.
קישוט פנים ופנים
תחשוב איך תתמוךניקיון וסדר הבית, זה הגיוני גם בזמן שיפוץ. בחר חומרי בניין ידידותיים לסביבה ובטוחים. בחדרי מגורים מותרים טפטים, צביעה או עיטור בלוחות דקורטיביים. עבור אביזרי אינסטלציה, אריח הוא האפשרות הטובה ביותר. בחירת חומרי הגמר למטבח ראויה לתשומת לב מיוחדת. מעל הכיור ואזור העבודה, יש צורך לעשות "סינר" של אריחים. הקירות בחדר הזה עדיף לצבוע בצבע. כסו את רצפת המטבח בלינולאום או פרסו אריחים מיוחדים. לאחר התיקון, שימו לב במיוחד לבחירת וסידור הרהיטים. אל תבלבל את מרכז החדר. בחר ריהוט בהתאם לצרכים האישיים שלך ולתפקוד החדר.
פדה את הבית שלך מכל מה שאתה לא צריך
בכל דירה יש דברים שמאוחסנים "למקרה". מדובר במכשירי חשמל שבורים, מגזינים וספרים ישנים, כלים שאינם בשימוש קבוע, בגדים שאינם מתאימים ועוד ועוד. היגיינת הבית חייבת לכלול בהכרח ניקיון קבוע של הבית מאשפה. התחילו מסורת חדשה - לבצע ניקיון כללי לפחות פעם בחצי שנה ולזרוק כל מיותר בלי רחמים. מאיפה להתחיל להיפטר מאשפה? לפני הסרת אבק וניגוב הלכלוך, יש לפרק את המדפים והמגירות. נסה לשים לב לכל דבר, החזק אותו בידיים וענה לעצמך על השאלה: "האם זה הכרחי, באיזו תדירות משתמשים בו?" מומחי פינוי זבל אומרים שאתה יכול לזרוק כל דבר שלא השתמשת בו זמן מה.שנה שעברה. אם יש לך הרבה דברים טובים שחבל לזרוק לפח, אתה יכול למכור אותם או לתרום אותם לצדקה.
מיקרו אקלים ביתי
אוויר צח חשוב מאוד לבריאות האדם. היגיינת הבית חייבת לכלול בהכרח אוורור סדיר. בכל מזג אוויר, פתח את החלונות למשך 5-10 דקות לפחות 2 פעמים ביום. שימו עין על משטר הטמפרטורה: למגורים, הטמפרטורה האופטימלית היא 18-20 מעלות. זה שימושי כדי לשלוט על הלחות של האוויר. כיום, ישנם מכשירי חשמל ביתיים מיוחדים שיכולים להקליט ולתקן מחוון זה. מיותר לציין שבבית האידיאלי אין מקום לעובש, חרקים ומכרסמים? ניקוי קבוע ומוצרים מיוחדים יעזרו להתמודד עם האורחים הלא קרואים האלה.
הכנס את האור לביתך
אדם מרגיש הרבה יותר טוב ומאושר בחדרים מוארים. יש לקחת בחשבון כלל זה בבחירת ערכת הצבעים לקישוט החדרים שבהם אתה מבלה הכי הרבה זמן. כמו כן, חשוב לוודא כי מספיק אור שמש חודר לביתכם. שטפו חלונות כשהם מתלכלכים, לא רק 2 פעמים בשנה כאשר העונות מתחלפות. במהלך שעות היום, שמור על וילונות כהים פתוחים או נטוש אותם לחלוטין. מסדרים תאורה מלאכותית כראוי בדירה. קחו בחשבון את מיקום גופי התאורה ובחרו מנורות שמתאימות לעוצמתן. אל תשכח כי היגיינת הבית כוללת כביסה קבועה של נברשות ומנורות,כמו גם ניגוב נורות. אבק על מנורות תקרה ומנורות מפחית משמעותית את בהירותן.
איך להבטיח את ההיגיינה של הבית? כללי ניקוי מטבח
בכל הבתים המטבח הוא המקום שבו מאחסנים אוכל ומכינים ואוכלים אוכל. החדר הזה צריך יותר תשומת לב. השתדלו לשמור על ניקיון וסדר מושלם במטבח. לשטוף כלים מיד לאחר אכילה או הכנת מזון. נגב את משטחי העבודה ושולחן האוכל שלך באופן קבוע. במטבח מותר להשתמש בחומרי ניקוי מחטאים בתנאי שהם בטוחים לבריאות האדם. אחסן מזון כראוי ובדוק את תאריכי התפוגה באופן קבוע. לפסולת, אסוף פח אשפה עם מכסה, זרוק אשפה מדי יום. בעת הבישול, חלקיקי שומן מתיישבים על פני השטח כולו. מדי פעם שטפו את החזיתות והמדפים הפנימיים של רהיטים, קירות, הקפידו על ניקיון מכשירי חשמל ביתיים.
מה עוד צריך לדעת על ניקיון המטבח? כללי ההיגיינה הביתית לטיפול באזור זה נוקשים במיוחד. החלף ספוגי כלים, מטליות ניקוי ומגבות לפחות פעם בשבוע. כל יום, יש לייבש היטב את כל המכשירים הללו. מעת לעת, עיין בכל הכלים והכלים הזמינים. לזרוק חפצים ששבבים בלי רחמים. מנות כאלה עלולות להיות מסוכנות לבריאות, שכן חיידקים מתרבים בסדקים על פני השטח שלהם.
סדר מושלם בבית הוא תמיד
היגיינת הבית האישית כוללת ניקיון יומיומי בכל הבית. חוכמת העם אומרת: "זה נקי איפה שהם לא מלכלכים, ולא איפה שהם מנקים את זה". ואכן, קל יותר להרגיל את עצמך לשמור כל הזמן על סדר בבית מאשר לבלות את כל סוף השבוע בניקיון כללי. שים תמיד דברים במקומם לאחר שהשתמשת בהם. יש לנקות את הריצוף כל יום. בחר את הדרך הנוחה ביותר עבורך: שאיבת אבק, כביסה או טאטוא. אבל בכל מקרה, ניקוי רטוב צריך להתבצע לפחות 1-2 פעמים בשבוע. כל יומיים כדאי לנגב את המדפים הפתוחים. למעשה, בכל דירה תמיד יש איפה לנקות ומה לשפר. תכנן כ-5 מטלות בית שונות במשך היום, מניקוי אזור ועד תיקונים קלים. עם הקפדה קבועה על כלל זה, תבחינו שהבית תמיד רענן ונקי ללא מאמצים טיטאניים מצידכם. טיפול יומיומי בבית משלך וניקיון בזמן בכל החדרים נקרא בקצרה - היגיינה ביתית. התייחסו למרחב האישי שלכם באהבה ובתשומת לב, והוא יהפוך להיות נעים באמת.
כימיקלים לבית או מוצרי ניקוי עממיים?
על המדפים של כל סופרמרקט מודרני כיום ניתן למצוא צנצנות ובקבוקים בשלל צבעים המיועדים לנקות את כל אזורי הבית שלנו. מוצרים רבים מבטיחים הסרה מיידית של כתמים קשים והסרה של לכלוך ישן תוך דקות ספורות. הסיכויים מפתים מאוד, אבל מספר הולך וגדל של עקרות בית חוזרות אליושימוש בתרופות ביתיות של "סבתא" לטיפול ביתי. ניסוחים חזקים אינם בטוחים לבריאותם של אנשים וחיות מחמד. בעוד שאנשים הם ידידותיים לסביבה ולעיתים קרובות עושים עבודה טובה למדי במטרה העיקרית שלהם - הסרת זיהום. אתה יכול לשטוף כלים עם אבקת חרדל או תמיסה של סודה. חומצת לימון תעזור להיפטר מאבנית, ומלח מאכל רגיל מנקה בצורה מושלמת משטחים עם אמייל מפיח ושומן. למעשה, ניתן לשמור על היגיינת הגוף והבית ללא מוצרים מודרניים מתוצרת המפעל כלל. נסה מתכונים שונים ובחר את המתכונים שאתה הכי אוהב.
סודות עדכון הפנים ללא תיקון
עם הזמן, אפילו הפנים המתוחכם ביותר משתעמם ומתחיל להיראות לנו משעמם. למעשה, לא קשה להחיות את החלל בצורה ניכרת ולגרום לו לנצנץ בצבעים חדשים. אם החדר נראה לך משעמם, נסה להחליף את הטקסטיל. זוהי אחת הדרכים הזולות והיעילות ביותר לשנות את הפנים. אתה יכול גם להוסיף או להחליף כמה אלמנטים דקורטיביים: תמונות וציורים במסגרות, סטים של פסלונים, כלי מטבח. היגיינה ועיצוב הבית הוא תהליך יצירתי. אל תפחדו להתנסות, כמו להעביר רהיטים או לקנות גוף תאורה חדש. כיום, עיצוב פנים עונתי באופנה. אם תרצו, קשטו את החדרים לחגים, החליפו את הווילונות כאשר העונות מתחלפות, מקמו קומפוזיציות של פרחים טריים בפנים. זכרו את הכלל החשוב ביותר: הבית הוא השתקפות שלוהבעלים, הדגמה ברורה של טעמו ורמת התרבות שלו. התייחסו לביתכם בכבוד, ואז בהחלט תהפכו למאושרים יותר.
