ניתן לשמוע את המילה "שונות" לעתים קרובות למדי בחיי היומיום. אך משמעותו אינה ברורה לרבים. כדי להבין על מה אנשים מדברים, אתה צריך להבין את המשמעות. למילה יש מילה נרדפת ל"שונות". אבל למה זה לא משמש אז, כי זה הרבה יותר ברור לכולם. הכל לא כל כך פשוט כאן ויש לכך הסבר. "שונות" הוא מונח שהוצג במקור בביולוגיה. ואיך משתמשים בו עכשיו, תוכל לקרוא עוד.
מהי שונות?
המילה הגיעה אלינו מהשפה הלטינית ופירושה "שונות". הגדרה זו שימשה לראשונה בביולוגיה כדי להתייחס לשינויים בין צאצאים להורים מאותו מין. המילה נפוצה גם ברפואה. הכוונה היא לענף הקרדיולוגיה המתפתח במהירות, העוסק בחישוב מדדים לעבודת הלב.
הקטע המלא נקרא כך - "השתנות בקצב הלב". היבט זה חשוב מאוד לפיתוח הרפואה. הלב הוא אחד האיברים החשובים ביותר של כל אדם. חשוב לשמור על בריאותו. השתנות קצב הלב משמשת למדידת בריאות הלב.
איך נמדדת בריאות הלב?
אחת הדרכים העיקריות לקבוע את הבריאות והביצועים של הלב האנושי היא ניתוח השונות בקצב הלב. בתהליך זה נקבע משך התכווצויות הלב. בהתבסס על התוצאות, אנו יכולים לומר כיצד הגוף פועל: לבלאי או מצליח להחזיר את אספקת האנרגיה הדרושה ללחץ יומיומי.
לב בריא מאופיין ברמות גבוהות של שונות. אם המחוון נמוך מהממוצע, זה אומר שיש בעיות בגוף, ואין לו זמן להחזיר את הכוח לעבודה הנדרשת. אינדיקטורים אלה יכולים להיות שונים באופן משמעותי בהתאם לעומס: פיזי, נפשי, רגשי. יחד עם זאת, לנשימה, לרווחה כללית ולעבודת ההורמונים יש תפקיד חשוב. מנקודת מבט רפואית, שונות היא דרך למדוד את מצב הלב.
היסטוריה של התפתחות השיטה ברוסיה
הניתוח של שונות קצב הלב נחקר במשך 50 שנה. שורשי השיטה חוזרים לרפואת החלל, שבה נעשה שימוש בניתוח לניטור בריאותם של האסטרונאוטים העתידיים ותגובתם להמון. בעיה זו הייתה חריפה במיוחד במהלך מירוץ החימוש.
לטיול מוצלח בחלל, אדם חייב לעמוד בעומס באופן אידיאלי. בהקשר זה, הרופאים החלו לחפש באופן פעיל שיטה לניתוח מלא של הפעילות החיונית של אדם ובדיקת מצבו לאחר עבודה פיזית רבה. עבור רפואת החלל, השונות היא הבסיס לניתוח בריאות האדם.
המייסד העיקרי של קרדיולוגיה אווירית וחלל הוא פרופסור Baevsky. בהנהגתו החלה לפתח את השיטה להכנה ולבדיקה רפואית של יורי אלכסייביץ' גגרין. הודות לשיטה חדשה לניתוח שונות של קצב הלב, ניתן היה לקבוע כיצד מערכת הלב וכלי הדם של הנבדק סובלת את מצב חוסר המשקל. אפשר היה גם לראות איך הגוף עובר את הלחץ המתקרב וכמה משאבים הוא ייקח.
פיתוח במערב
המחקר באזור זה התקיים במערב. פינלנד הפכה למרכז הלימוד העיקרי. נכון, השיטה תוכננה לשמש לניתוח של ספורטאים אולימפיים. בעזרת מדידת שונות הדופק, הצלחנו לאפשר לכל המאמנים לקבוע את רמת העומס של הספורטאים. זה היה הכרחי כדי ליצור תוכנית אימונים אופטימלית עבור כל אדם בנפרד.
לאנושות לקח יותר מעשרים שנה ללמוד שיטה חדשה. רק לאחר פרק זמן כזה הצליחו הרופאים לקבל מידע שימושי והכרחי. עַכשָׁיוניתוח של שונות בקצב הלב היא שיטה נפוצה לא רק ברפואה, אלא גם בספורט. ובמהלך שני העשורים האחרונים, צגי לב ניידים הפכו פופולריים. הם קלים לשימוש לא רק בספורט, אלא גם בחיי היומיום. הפופולריות שלהם מונעת על ידי קלות השימוש.
יישום בעולם המודרני
שיטות ניתוח ואבחון מתפתחות כל הזמן. כעת, כל אחד יכול למדוד את שונות הדופק שלו. במקרה זה, אין צורך אפילו ללכת למרפאה. כבר יותר מעשרים שנה קיימים מכשירים ניידים - מדי לב. בעזרתם תוכלו לגלות בקלות את מצבכם תוך מספר דקות. כל המכשירים מיוצרים על בסיס תקנים ונורמות שנקבעו על ידי הקהילה העולמית.
מסכי לב נמצאים בשימוש נרחב ברחבי העולם והם משמשים לרוב לספורט. אבל יש אנשים שפשוט דואגים לבריאותם ומיישמים אותם בחיי היומיום. בעבר, הבעיה של ניתוח הנתונים שהתקבלו הייתה רלוונטית. אחרי הכל, לא מספיק להסתכל על הנתונים שהתקבלו. יש צורך גם להשוות אותם עם הנורמות.
מהן הנורמות לאדם בריא?
למעשה קשה מאוד לומר איזה סוג של שונות צריכה להיות לאדם מסוים. הנורמה תלויה במאפיינים האישיים של האורגניזם: משקל, גובה, סוג פעילות, מצב נוכחי, מיקום במרחב.
כדי לשרטט את הנורמות, עליך לבצע מספר מדידות, ולאחר מכן לרשום את התוצאות. ויש צורך לעשותזה במהלך השבוע. לאחר מכן, יש להוסיף את כל האינדיקטורים למצב מסוים ולחלק אותם במספר המדידות (כלומר, למצוא את הערך הממוצע של האינדיקטורים שלהם). רק כך תוכל לגלות את הנורמה שלך ולנווט בה עוד יותר.
אם אתה מרגיש כאב ואי נוחות, אך המדידה לא גילתה חריגות, עליך להתייעץ עם קרדיולוג. כבר על בסיס הנתונים שסיפקת ולאחר בדיקה מפורטת, המומחה יוכל להבין ולפתור את בעייתך.
תוצאות
שונות הוא תחום חדש ומתפתח כל הזמן ברפואה. ניתוח האינדיקטורים שלהם הפך לאחרונה זמין לכל אחד. אתה יכול לעשות זאת מבלי לצאת מהבית. ניטור לב קבוע יעזור לכולם לעקוב אחר מצב גופו.
בדיקה מתמדת עוזרת למנוע מחלות קשות רבות. הנתונים שאתה אוסף יכולים לעזור לרופא שלך לפתח היסטוריה רפואית מלאה ולבצע אבחנה נכונה.
