לאחרונה, במיוחד מסוף המאה ה-20 ועד היום, סוגים לא מסורתיים של רפואה הפכו פופולריים מאוד. יותר ויותר אנשים, שאינם מוצאים תרופה למחלותיהם ברפואה הקונבנציונלית, פונים לאפשרות חלופית לעזרה. יתרה מכך, רפואה אלטרנטיבית מוכרת רשמית על ידי ארגון הבריאות העולמי (WHO). הכיוון המפורסם ביותר כיום הוא הרפואה ההוליסטית, שמהותה היא התחשבות בגוף האדם כמכלול, באינטראקציה של איברים עם מערכות אחרות.
לפיכך, גישה הוליסטית היא גישה מסוימת לטיפול בחולה, שבה חשוב לא רק גילוי המחלה בזמן הנוכחי, אלא גם כל הגורמים והגורמים שהשפיעו על היווצרות המחלה בדרך זו או אחרת.
תאוריה הוליסטית
למרות שהגישה הזו רק צוברת פופולריות כרגע, היא נוצרה לפני די הרבה זמן. מִלָה"הוליסטי" מושרש ביוונית ופירושו "הוליסטי" בתרגום. על סמך זה, אנו יכולים לומר שמנקודת מבט זו כל העולם נראה כאחד.
הגישה ההוליסטית קיימת לא רק ברפואה, היא גם אומרת שכל אדם אינו ניתן לחלוקה והוא חלק מהיקום. מאז ימי קדם, אמירה זו עניינה מאוד מדענים, אך באמצע המאה ה-17 הפסיקה התיאוריה ההוליסטית להתפתח עקב העובדה שהיא החלה להשתייך לפילוסופיה ואיבדה את ערכה המעשי.
עם זאת, במאה ה-20, יאן סמוטס הצליח לגבש גישה הוליסטית, כדי להחיות אותה לשלביה הקודמים. מאז סוף המילניום ה-20, הרפואה ההוליסטית החלה לצוץ ולצבור פופולריות במהירות.
גישה הוליסטית ברפואה
ייצוג גוף האדם בכללותו מרמז על גישה מסוימת. רפואה הוליסטית משמשת אנשים רבים שלא מצאו עזרה מרופאים. אנשי מקצוע בתחום זה טוענים כי תזונה נכונה היא ההיבט העיקרי. מנקודת מבט של גישה הוליסטית, תזונה נכונה מרמזת לא רק על קבלת חומרי הזנה הנכונים, אלא גם כמות מסוימת של פעילות גופנית.
כדי לשמור על סדר הגוף, צריך לאכול נכון ולשלב זאת עם פעילות גופנית. אם כבר יש בעיות, רפואה הוליסטית יכולה להציע עיסוי קלאסי, טיפול ידניוכו'
קודם לכן, שיטות אלה היו מסורתיות ומקובלות בדרך כלל. עם זאת, בשל הופעתן של גישות חדשות ומודרניות יותר, רפואה הוליסטית נחשבת כיום לשיטת טיפול אלטרנטיבית, לא מסורתית.
במה וכיצד מטפלת הרפואה ההוליסטית?
העובדה היא שהרבה בכיוון הזה תלוי באדם עצמו. גישה הוליסטית לריפוי פותחת פוטנציאל עצום לבריאות טובה יותר עבור כל מי שבאמת רוצה בכך.
עם זאת, זה לא יכול להיחשב תרופת פלא. יש לשקול כל מקרה בנפרד, כי הגורמים והגורמים למחלה תמיד שונים. הסיסמה של הגישה ההוליסטית היא האמירה הבאה: "אין מחלות חשוכות מרפא, יש אנשים חשוכי מרפא."
הציטוט הזה מסביר את העובדה שחלק מהאנשים הצליחו לצאת ממצב חסר תקווה, בעוד שאחרים לא יכולים להיפטר מהמחלה הפשוטה ביותר. לרפואה הוליסטית מגוון רחב של השפעות על גוף האדם כמערכת מורכבת. כאן, הגורם הקובע הוא הרצון והשאיפה של האדם עצמו.
בריאות האדם מתוך גישה הוליסטית
גישה זו לבריאות היא עוד מימי קדם. לפני כ-4,000 שנה, האזכור הראשון שלו צץ בסין. הגישה ההוליסטית היא מערכת רפואה המתמקדת בטיפול ומניעה של מחלות באמצעות צמחי מרפא שונים, דיאטות, פעילות גופנית, עיסוי ועוד. המטרה העיקרית הייתה קידום ושימור הבריאות. אם אדם חלה, האמינו שהואאיבדו את ההרמוניה והמשמעת של הרוח.
הגישה ההוליסטית לבריאות עדיין מניחה מראש את רכישת כוח השליטה העצמי שלו על ידי הפרט. עליו להשיג זאת בעזרת היכולות הנסתרות שלו, אשר הונחו על ידי הטבע בעצמה.
אדם מושפע בצורה מסוימת מהסביבה. אפילו מדענים עתיקים זיהו גורמים מסוימים שגרמו לכמה מחלות: מזג אוויר, מים, רוח, הרגלים, אקלים. הגישה ההוליסטית לבריאות האדם נועדה בראש ובראשונה לא לפגוע במטופל, אלא לעזור לו להשיג שליטה עצמית פנימית.
מטופל הוליסטי
האדם הוא החוליה העיקרית בתרופה זו. הגישה ההוליסטית למטופל מרמזת קודם כל על שיתוף פעולה עמו. עליו להבין שהבריאות היא החשובה ביותר, ולהקפיד על כללים מסוימים.
כללים אלה כוללים שמירה על אורח חיים בריא, אכילה נכונה, ספורט, השגת שליטה עצמית פנימית. במקרה של מחלה, יש צורך להבין את הסיבה, גישה הוליסטית תעזור בכך. לאחר שקלול כל הגורמים האפשריים שהשפיעו על הופעת המחלה, ניתן לפתח תכנית טיפול שתהיה היעילה ביותר למצב מסוים.
גישה הוליסטית לגוף האדם
זהו מושג חדש למדי, ולא כל המדענים שקלו את גוף האדם מנקודת מבט זו. גישה הוליסטית היא מיומנותלהרגיש את הגוף בכללותו במהלך האימון. במהלך מאמץ פיזי על כל חלק בגוף, תחושת שלמות אובדת ומופיעה אי נוחות.
אם תלמד לשלוט בגוף שלך, תרגיש את העומס של כל החלקים באופן שווה, תפתח תחושה של רוגע ונוחות. עם זאת, זה דורש עבודה רבה לא רק של השרירים, אלא גם של המוח האנושי.
פסיכולוגיה הוליסטית
פסיכולוגיה כוללת "חפירה" של אדם בעצמו, זיהוי בעיות ודרכים לפתור אותן. הגישה ההוליסטית בפסיכולוגיה מכוונת לקידום אורח חיים בריא ומניעת מחלות שונות. לפי גישה זו, האדם עצמו אחראי לעצמו, לבריאותו ולמצבו.
פסיכולוגיה הוליסטית מבוססת על מה שנקרא שיתוף פעולה. אדם חייב להיות אחראי למצבו. הוא חייב לשמור על אורח חיים בריא. אחריות תפתח באדם הרגל להתאים התנהגות ורגשות לטובת קידום בריאות. בנוסף, גישה זו תסייע בקשרים עם עמיתים בעבודה ובמשפחה.
יעדים עיקריים
הרפואה מגוונת למדי ויש לה שיטות רבות בארסנל שלה. גישה הוליסטית היא משהו שמשתמש בשיטות לא מסורתיות כדי להשפיע על הגוף. שקול כמה מהם:
- דיקור, שהוא אחת השיטות הוותיקות ביותר, מתאפיין בטיפול עםשימוש במחטים, משפיע על איברים אנושיים;
- הומאופתיה - כרוכה בגישה אישית לכל מטופל;
- אוסטאופתיה - שיקום החלק המוטורי של המפרקים ועמוד השדרה עם עיסוי;
- פיטותרפיה - שימוש בצמחי מרפא שונים, משחות, מרתחים בטיפול בחולה.
