תחרויות ספורט - הדרך לאורח חיים בריא

תחרויות ספורט - הדרך לאורח חיים בריא
תחרויות ספורט - הדרך לאורח חיים בריא
Anonim

תחרויות ספורט אהובות על ילדים ומבוגרים בשל הפעילות, ההתרגשות והמגוון שלהם. שום בידור לא יכול להמריץ ולעודד כמו משחקי ספורט. אתה יכול לקחת חלק בתחרויות כאלה הן באופן אישי והן עם משפחות וקבוצות שלמות. הרוח התחרותית ותחושת האחדות של הקבוצה יכולים לאחד זרים מוחלטים, ולכן תחרויות ספורט משמשות לעתים קרובות את המארגנים כאשר אתה צריך להציג במהירות ולחבר מספר רב של ילדים או מבוגרים. כמו כן, מומלץ להשתמש בסוג זה של בילוי בחופשה ובקרב עובדים ותיקים על מנת לאפשר לכם להסתכל אחד על השני בסביבה יוצאת דופן, לגלות תכונות מעניינות חדשות אצל עמיתים.

תחרויות ספורט
תחרויות ספורט

השימוש בציוד ספורט מאפשר לגוון את התחרויות ולהפוך אותן למרהיבות יותר. ניתן לארגן תחרויות מעניינות לילדים באמצעות כדור, כדורים, חבלי קפיצה, חישוקים וציוד ספורט אחר.

לדוגמה, תחרות פשוטה מאוד למשתתפים הקטנים ביותר שיכוליםלספור: הילדים עומדים במעגל וזורקים את הכדור אחד לשני. הראשון, זורק, אומר: "אחד". השני עונה: "שתיים", - וכן הלאה. המשתתף ששם לא נכון את המספר עוזב, ואז הוא נושר, והמשחק מתחיל שוב.

אתה יכול גם להסתיר את הכדורים ולתת את המשימה לאסוף אותם. מי שאוסף הכי הרבה הוא המנצח. ה"תפוח אדמה" האהוב על כולם עדיין מתאים יותר לחברה בוגרת, מכיוון שהוא כרוך בחישוב כוח ההשפעה.

ניתן להקשות על המרדף היסודי על ידי הזמנת משתתפים לתפוס את הבורחים בחישוק.

תחרויות מעניינות לילדים
תחרויות מעניינות לילדים

אם פתאום לא היה מלאי בהישג יד, אז אתה יכול לערוך תחרויות ספורט באמצעים אחרים לגמרי.

החלפת הכדור בבקבוק פלסטיק ריק, אפשר לארגן מירוץ שליחים עם בקבוק בין הברכיים. הקבוצה שבה אף אחד מהמשתתפים לא יפיל את הבקבוק בזמן הריצה תנצח.

באמצעות חלוקי נחל, צדפים או קונוסים, ניתן לארגן מרוץ שליחים, שכתוצאה ממנו כל צוות משתתפים יצטרך לפרסם תמונה או מילה כלשהי.

ניתן להכין כדורים קטנים קלים מנייר מקומט או עיתון עטוף בנייר דבק ומשמש כדי לפגוע במטרה.

תחרויות לילדים ברחוב יאפשרו לכם להעריך את יופיו של הטבע וליהנות מההזדמנויות השונות שבו.

תחרות מעניינת שיכולה לרתק ילדים לאורך זמן יכולה להפוך לכזאת: הילדים מקבלים הוראה לאסוף זר יפה לאמם ולמסור אותו. מי שמכין את הזר הגדול והיפה ביותר הוא המנצח.

תחרויות לילדים ברחוב
תחרויות לילדים ברחוב

ניתן להקשות על קפיצה בחבל על ידי הצעה לקפוץ על משטחים שונים: חול, דשא, מים וכו'.

באמצעות ענף יפה או פרח, אתה יכול לשחק במשחק ההקפאה והמוות המסורתי.

מירוץ השליחים הפשוט ביותר יכול להתבצע לא באמצעות שרביט, אלא זר פרחים או עשבי תיבול שהמשתתפים יניחו זה על זה.

תחרויות ספורט יכולות לגוון משמעותית את שעות הפנאי ולהכניס לתוכו אלמנטים של שיתוף פעולה ויריבות. בנוסף, הם יסייעו בהקניית הרגלי חיים בריאים לילדים ומבוגרים.

מוּמלָץ: